דיאטת 10 השבועות

עמליה אשד

עמליה אשד עוסקת למעלה מעשור בהנחיית קבוצות תמיכה להרזיה
לשיטה שלה קראה ” לאהוב את הדיאטה ”. בתהליך ההרזיה לימדה
את מטופליה לאהוב את אורח החיים החדש והבריא. ספר זה מבוסס
על עקרונות שיטתה ובו 10 פרקים המלווים אתכם לאורך 10
שבועות של תהליך ההרזיה, וכן פרק מיוחד המתייחס לאכילה
במסעדות ופרק מפורט על יותר ולשמירה על הישגיכם, תוך הקשבה
לגוף, לתחושת הרעב ולמניעים הנסתרים המובילים לאכילה לא
מבוקרת. הדיאטה אינה תובענית מדי ויש בה התחשבות בסדר יום
מגוון.
” אם תגייסו את הכוח להתמיד בדרך, ותאהבו את עצמכם גם כאשר
תמעדו - יש לכם סיוכי טוב להצליח. ”
עמליה אשד

יש בספר כל מה שנדרש כדי להתאהב בדיאטה, ולהתמיד בה כאורח
חיים מהנה ומועיל.

הספר נכתב בעקבות תגובות אוהדות של קוראים רבים.

דיאטת 10 השבועות מתמצתת את האני מאמין שלה כפי שהוא מתבטא
בתוכנית ההרזיה שפיתחה.
שם: דיאטת 10 השבועות
מחבר/ת: עמליה אשד
שפה: עברית
תחום: דיאטה ותזונה
תת תחום: דיאטה ותזונה
מק״ט: 011320952

קרא עוד
המחיר הקטלוגי של הפריט: 88.00

מחיר מוצר 79.20 ₪

כמות

חסר זמנית עדכנו כשחוזר

דיאטת 10 השבועות

זה הזמן להיות חברים!

זה הזמן להיות חברים!

בקשתך התקבלה

היי %firstname%,

זה הזמן להיות חברים!

זה הזמן להיות חברים!

זה הזמן להיות חברים!

הנמכרים ביותר