אתם לא מבינים אותי

נערות ונשים צעירות חיות בתקופה מבלבלת. מצד אחד, יש להן המון אפשרויות בחירה. מצד שני – גם המון דרישות, מצד עצמן ואחרים. ד”ר טארה פורטר, פסיכולוגית בריטית, מציעה בספר בהיר זה תובנות והצעות מעשיות לנשים צעירות. היא מנחה אותן צעד-צעד כיצד להתמודד עם האתגרים בחייהן ועושה זאת בחמלה, דייקנות ויעילות.

תגיות: הדרכת הורים,הדרכת הורים,הורות,הורות,הורות למתבגרים,הורות למתבגרים,התבגרות,התבגרות,נוער צעיר,נוער צעיר,פסיכולוגיה של הילד,פסיכולוגיה של הילד
שם: אתם לא מבינים אותי
מחבר/ת: טארה פורטר
שפה: עברית
תחום: נוער בוגר
תת תחום: נוער בוגר
מק״ט: 011374965

קרא עוד
המחיר הקטלוגי של הפריט: 98.00

					
		<div class="Basic-Text-Frame" dir="rtl">
			<p class="text-poteach">במהלך הקריירה שלי כמטפלת וכפסיכולוגית, דיברתי עם מאות נערות. ספר זה מבוסס על השיחות האלה: על הסיפורים, התקוות, הפחדים, המחשבות, הרגשות, ההתנהגות, הכישלונות והניצחונות שלהן. הוא סיכום של מה שלמדתי מן ההקשבה להן ומה שהיה עלי ללמוד כדי לעזור להן; הוא צמח מתוך ההתמודדויות של הנערות האלה והצלחותיהן.</p>
			<p class="text"><span class="natuy">אתם לא מבינים אותי </span>עוסק בשאלה כיצד לנווט את חייך כאישה צעירה ומספק ארגז כלים לצמיחה רגשית מתוך ביטחון ומסוגלות. בתוך דור אחד השתנה עולמן של נערות ונשים לבלי היכר. במשך עשרים וחמש שנות עבודתי כמטפלת קלינית הייתי עדה לעלייה אקספוננציאלית בהזדמנויות ובכוח הזמינים לנערות מתבגרות. אתן, הנערות, מותירות מאחור את הנערים מבחינה אקדמית; הגענו כיום לאיזון מגדרי בשיעורי הקַבּלה ללימודי רפואה ומשפטים; אנחנו רואים נערות וצעירות משתמשות בכוחן — בהקשר הפמיניסטי של <span class="english">metoo</span># ובכל הקשור בשביתות בבתי הספר סביב משבר האקלים. המהפכה הטכנולוגית פירושה שנערות בימינו הן הדור הראשון של נשים שנולדו למסכים: מיומכן הראשון האינטרנט נכח בעולמכן, ואתן מפעילות מסכים בצורה אינסטינקטיבית. השינויים האלה פירושם שרבות מכן מגיעות לסוף נערוּתן מצוידות בחֵירוּת ובפלטפורמה שנשים לא היו יכולות להעלות על דעתן לפני דור.</p>
			<p class="text">יש דברים שבבירור מתקדמים טוב עבורכן, אבל דברים אחרים משתבשים קשות. ברור שחירות, חופש בחירה והעצמה מביאים איתם גם אתגרים עצומים. כולנו מודעים לכך, שבעיות בריאות הנפש במגמת עלייה בקרב צעירים, אבל הסטטיסטיקות מטעות במידת מה. למעשה, שיעורי מחלות הנפש בקרב נערים וילדות צעירות יותר יציבים באופן יחסי. עם זאת, שיעור בעיות בריאות הנפש בקרב נערות מתבגרות ונשים צעירות נוסק לשמיים. פגיעה עצמית בקרב צעירות בגילי 24-16 עלתה מכ־6 אחוזים בשנת 2000 לכ־20 אחוזים כיום.<span class="CharOverride-4"><span id="footnote-001-backlink">1</span></span></p>
			<p class="text">צעירות במצוקה מעין אלה הן שהגיעו לקליניקה שלי. ניסיתי להקשיב לחוויות שלהן מבעד לעדשה משולבת של ידע קליני וחוכמה קולקטיבית שצברתי במפגשים עם צעירים אחרים — בני ובנות גילן ובני ובנות הדורות שקדמו להן. אני מנסה לעזור לכל אישה צעירה להבין את עולמה הפנימי כדי שתוכל לנווט בעולם החיצוני. ולפעמים מתרחש בטיפול משהו עוצמתי: היכולת להכניס סדר בכאוס הנפשי שלה, מאפשרת לצעירה פעולה עצמאית, חשיבה שונה, שתוביל אותה להתנהג אחרת, להחליט אחרת, ועקב כך להרגיש טוב יותר.</p>
			<p class="text">בספר זה אחלוק איתכן את המאפיינים המשותפים של החוויות האלה, את סך חוכמתן המשותפת של אותן צעירות, בתוספת תצפיות והרהורים שלי. אספק לכן את הכלים להבין את עצמכן ולטפל בעצמכן בחמלה, להשתמש בחירוּת שיש לצעירות כיום בחוכמה ולא על חשבון בריאותכן הנפשית. אני לא רוצה עוד צעירות שמצלקות או מרעיבות את עצמן, שמשותקות מרוב חרדה, שחושבות שהעולם יהיה מקום טוב יותר בלעדיהן. די עם זה. אני רוצה צעירות חמושות בידע העצמי הנחוץ לא רק כדי לשרוד, אלא כדי לשגשג. לנסוק ולעוף בבטחה ובדעה צלולה. עד שתחום העיסוק שלי יתייתר.</p>
			<p class="text">לכל המטופלות שלי בהווה ובעבר: ראשית, תודה לכן, תודה רבה שחלקתן איתי את הסיפורים שלכן. שנית, אף אחת מהדוגמאות שתיתקלו בה איננה שלכן. למה? מפני שניסחתי אותן באופן שישמור על פרטיותכן. האמת היא שנדרש לי זמן רב להבין איך לעשות את זה בלי לפגוע באותנטיות ובכנות של הספר. קבעתי לעצמי כלל אפוא, שאשתמש במקרה כדוגמה רק אם ישנן שתיים־שלוש מטופלות שלי שחוו את אותה הבעיה ואוכל לשלב את הסיפורים שלהן. ואז הרחקתי את כל הפרטים הלא רלוונטיים והוספתי אי־אלו פרטים חדשים בשביל הצבע. עשיתי זאת כדי לשמור על האמון שנתתן בי, ומשום שמקרי הדוגמה האלה באו להמחיש נושא רחב יותר שהוא נקודת המפתח, ולא גילכן או המראה שלכן. כך שלטובת הקוראות הרבות, עיצבתי את כל מה שלמדתי מכן בדמות נערה או אישה בדיונית.</p>
			<p class="text">הערה בנוגע לשפה. הספר עוסק במאפיינים המשותפים שזיהיתי במהלך העבודה עם נערות ונשים צעירות. לא כולו רלוונטי לכולן כמובן — אתן קבוצה מגוונת, וחלק ניכר ממנו רלוונטי גם לנערים ולצעירים. לא עבדתי עם מספר רב של צעירים המזדהים באופן שונה מזה או עם צעירים הנתונים בשלבי שינוי זהות, כך שאיני טוענת לידע ייחודי באשר לפסיכולוגיה שלהם. אני מקווה שהחומר כאן יתפוס משהו מזהותם של הכול. מגדר בעיני הוא קטגוריה שמובנית באופן חברתי ונקבעת בידי העצמי, ולכן ספר המכוון בלעדית לנערות ונשים צעירות מצטייר כסתירה. אלא שאני מצדיקה זאת בכך, שהנתונים שבידינו מעידים שצעירות סובלות עתה יותר מקשיים נפשיים (ומפגינות יתר עניין בלימודי פסיכולוגיה), מה שרומז על צורך בספר ממוגדר מעין זה. אני נוקטת את סגנון הדיבור של הצעירות שאני מטפלת בהן, ומחילה את המילים אמא, אבא והורה בצורה גמישה על כל האנשים שממלאים את התפקידים האלה, כולל הורים חורגים, אפוטרופוסים, הורים מאמצים וכדומה.</p>
			<p class="text">מובן שהספר אינו ממצה מבחינת תוכנו. מקורו בניסיון הקליני שלי ולא במחקר, ויש נושאים וסוגיות שלתחושתי אינני מספיק מנוסה בהם כדי לכתוב עליהם. במהלך הכתיבה נהייתי מודעת עד כאב לתחומים רבים שאין לי בהם די ידע וניסיון. למשל, אני יודעת הרבה על אנורקסיה, דיאטות ואכילה רגשית, אך מתברר שמעט מאוד על דימוי הגוף החיובי. למה אני מספרת את זה? מתוך תקווה שבמהלך הקריאה תרגישו פה ושם שרואים אתכן, שמכירים בכן. ואף שאינני מכירה אתכן כמובן, אולי הצלחתי לנסח להפליא את המחשבות שלכן בתחום כלשהו (וכלל לא בתחום אחר). אחד המאמרים הפסיכולוגיים האהובים עלי ביותר נקרא "לדעת מה אינך יודע", ואיני יודעת הרבה דברים.<span class="CharOverride-4"><span id="footnote-000-backlink">2</span></span> צר לי על הפערים האלה ואמשיך לנסות לצמצם אותם.</p>
			<p class="text">בסוף הספר מופיע הסעיף "רוצה לדעת יותר?" ובו הפניות ורעיונות לחקירה נוספת, במיוחד (אני מקווה) סביב חלק מהתחומים שאינני מבינה בהם מספיק.</p>
			<p class="text">לבסוף, הנושא העיקרי של ספר זה איננו מחלות נפש, אלא בריאות נפשית — הפסיכולוגיה היומיומית של נערות ונשים צעירות. הלוואי שהוא יעזור למי מכן שסובלת ממחלת נפש, והלוואי שכולכן תזהו בו משהו מעצמכן. אני מקווה שהוא יעזור לכן לנסח במילים את מה שמסתתר בנבכי נפשכן ושאותו אתן מתקשות לבטא. מעבר לכך, אני מקווה שתרגישו שמבינים אתכן.</p>
			
			<div class="_idFootnotes">
				<div id="footnote-001" class="_idFootnote" epub:type="footnote">
					<p class="eara">1	 	ראו <span class="english">McManus</span>, <span class="english">S</span>. <span class="english">et</span> <span class="english">al</span> (2019), '<span class="english">Prevalence</span> <span class="english">of</span> <span class="english">Non</span>-<span class="english">suicide</span> <span class="english">Self</span> <span class="english">Harm</span> <span class="english">and</span> <span class="english">Service</span> <span class="english">Contact</span> <span class="english">in</span> <span class="english">England</span> 2000–14. <span class="english">Repeated</span> <span class="english">Cross</span>-<span class="english">Secti</span><span class="english">onal</span> <span class="english">Surveys</span> <span class="english">of</span> <span class="english">the</span> <span class="english">General</span> <span class="english">Population</span>', <span class="english">The</span> <span class="english">Lancet</span>.</p>
				</div>
				<div id="footnote-000" class="_idFootnote" epub:type="footnote">
					<p class="eara">2	ראו <span class="english">Puckering</span>, <span class="english">C</span>. (1996) <span class="english">On</span> <span class="english">Knowing</span> <span class="english">What</span> <span class="english">You</span> <span class="english">Don</span>'<span class="english">t</span> <span class="english">Know</span>. <span class="english">Clinical</span> <span class="english">Child</span> <span class="english">Psychology</span> <span class="english">and</span> <span class="english">Psychiatry</span>, 1(1), 157-160.</p>
				</div>
			</div>
		</div>


			

ספר מודפס

מחיר מוצר 88.20 ₪ מחיר מדף 0.00 ₪

ספר דיגיטלי

מחיר מוצר 49.00 ₪ מחיר מדף 0.00 ₪

ניתן לקריאה בקינדל

שליחת ספר דיגיטלי כמתנה

שליחת ספר כמתנה

כמה פרטים וההזמנה מוכנה לשילוח

טלפון של מקבל המתנה

שם המקבל

ברכה

מקסימום 250 תווים

Notify me

באפשרותך לקבל עדכון כשהפריט חוזר למלאי

מייל לעדכון

בלחיצה על כפתור שליחה אני מאשר קבלת דיוור פרסומי

לפי נושאים

הדרכת הורים הורות הורות למתבגרים התבגרות נוער צעיר פסיכולוגיה של הילד

זה הזמן להיות חברים!

מצטרפים למועדון סטימצקי ב 34.9 ש״ח ונהנים מיד מכל ההטבות
מתנת הצטרפות למימוש בחנות בחודש העוקב *בכפוף לתקנון שפע הנחות
ומבצעים יחודיים הטבת יום הולדת
שווה במיוחד!

זה הזמן להיות חברים!

בקשתך התקבלה

חברי מועדון נהנים מהטבות בלעדיות באתר

היי %firstname%,

כחבר/ת מועדון תוכל/י להנות מהטבות יום הולדת 10% הנחה!! כולל כפל מבצעים
הטבות מחכות לך בסל
*בכפוף לתקנון

איזה כיף שאנחנו חברים! חבר מועדון נהנה מהטבות בלעדיות

זה הזמן להיות חברים!

הצטרפו למועדון החברים של סטימצקי ותיהנו ממגון הטבות
מתנת הצטרפות למימוש בחנות בחודש העוקב *בכפוף לתקנון שפע הנחות
ומבצעים יחודיים הטבת יום הולדת
שווה במיוחד!